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くりはら食育通信【最新号】

更新日:2025年1月17日

毎月「19日」は食育の日!

減塩商品の活用から始めてみませんか?

 今月のテーマは「減塩調味料・減塩食品の活用について」です。
 塩分は体に必要なミネラルの一種ですが、摂りすぎると高血圧の一因になると言われています。高血圧、動脈硬化が進むと「脳血管疾患」「心疾患」「腎臓病」等の大きな病気につながる可能性があります。高血圧予防の第一歩として、減塩商品を活用し「減塩」を意識してみましょう。

関連リンク内にある手軽に作れる「超ラクチン!栄養バランスレシピ」も併せてご覧ください。

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このページに関する問い合わせ先

市民生活部 健康推進課

郵便番号:987-2293
住所:宮城県栗原市築館薬師一丁目7番1号
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窓口の場所:本庁舎1階

直通番号:0228-22-0370
ファクス番号:0228-22-0350

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