第4期くりはら市民21健康プラン
更新日:2021年4月21日
計画策定の趣旨
このプランは、健康寿命の延伸に向けた健康づくりに総合的に取り組むため、健康増進法に基づく国や県の計画や、市の総合計画に基づき、2021年3月に「第4期くりはら市民21健康プラン」を策定しました。
2005年に策定したくりはら市民21健康プランを5年ごとに評価・見直しし、健康づくりを実践していくための具体的な取り組みを「個人・家庭」、「地域・関係機関」、「行政」に分けて策定しました。
計画期間
2021年4月1日から2026年3月31日までの6年間
基本理念
市民一人ひとりが元気で、充実した生活を送り健康寿命の延伸を目指す
基本目標
- 子どもの時期から健康的な生活習慣を確立し健やかに育つ
- 生活習慣を改善し、生活習慣病が減少する
- 個人及び地域ぐるみで健康づくりをする人が増えていく
課題への重点的な取組み
- 禁煙・分煙対策
- がん検診受診率向上への対策
- 糖尿病重症化予防を中心とした生活習慣病対策
- 健康づくりから介護予防への一体的な支援
- ライフスタイルに合わせた健康づくりのための情報発信
健康づくりの8つの柱
- 適正体重の維持、バランスのとれた食生活・食習慣の実現
- 生活での運動量の増加
- こころの健康づくり
- 禁煙・分煙の推進
- アルコール対策
- 歯と口腔の健康づくり
- 生活習慣病対策
- がん予防対策
健康づくりの8つの柱の「目標」は、市民一人一人が目指す目標です。
自分が取り組みやすいことからはじめまてみましょう。このほかに、自分なりの目標を設定して実行してもよいです。
「主な推進内容」では、「目標」を推進するために、市や関係機関が行う支援の内容や事業名などを紹介します。
「第4期くりはら市民21健康プラン」の内容を見る
2021年3月に、くりはら市民21健康プランを改定しました。
ファイルをダウンロードして、ご覧ください。
注:ファイルサイズが大きいものは、通信環境によってはダウンロードに時間がかかる場合があります。
2021年3月改訂
一括ファイル
分割ファイルは関連ファイルからご覧ください。
2016年3月改訂
一括ファイル
関連ファイル
- くりはら市民21健康プラン 分割ファイルその1(表紙)(A4判 3ページ)(PDF:720KB)
- くりはら市民21健康プラン 分割ファイルその2(第1章計画の趣旨)(A4判 3ページ)(PDF:480KB)
- くりはら市民21健康プラン 分割ファイルその3(第2章現状と課題)(A4判 29ページ)(PDF:2MB)
- くりはら市民21健康プラン 分割ファイルその4(第3章基本理念と8つの柱)(A4判 4ページ)(PDF:568KB)
- くりはら市民21健康プラン 分割ファイルその5(第4章第5章計画評価)(A4判 12ページ)(PDF:682KB)
- くりはら市民21健康プラン 分割ファイルその6(参考資料)(A4判 12ページ)(PDF:951KB)
- くりはら市民21健康プラン 概要版(A3判 3ページ)(PDF:275KB)
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