令和5年度「心もからだも元気塾」

介護予防普及啓発事業

介護予防普及啓発事業とは介護予防の正しい知識や運動を学び、地域に広めていくものです。

心もからだも元気塾では全6回の教室で運動、栄養、お口の健康、認知症予防等について講話や運動を通して学ぶことができます。
元気なうちからフレイル予防について学び、一緒に体を動かしてみませんか？

対象者

栗原市内に住む65歳以上の方で、要介護認定（申請中の方を含む）を受けておらず、医師より運動を禁止されていない方

コース

旧町村10地区（「栗駒・鶯沢」「一迫・花山」「瀬峰・高清水」は合同開催）で実施します。送迎はありません。

詳しくはチラシをご覧ください。
令和5年度「心もからだも元気塾」チラシ（A4判2ページ）（PDF：449KB）

「栗駒・鶯沢」「若柳」「築館」

• 午前コース：午前9時30分から11時30分まで
• 午後コース：午後1時30分から3時30分まで

「志波姫」「一迫・花山」「瀬峰・高清水」「金成」

午前コース：午前9時30分から11時30分まで

申込方法

各コース、定員25名です。定員になり次第締切となります。
7月19日（水曜日）までに、介護福祉課（電話番号：0228-22-1350）までお申し込みください。
「お住いの行政区」「お名前」「生年月日」「電話番号」「参加希望のコース」をお伝えください。