10ページ MINNA no KENKO みんなの健康 いきいき健康メモ ポイントを知ってみんなで実践 認知症予防  認知症は、誰でもなる可能性があり、老いに伴う病気の一つです。さまざまな原因で脳の働きが悪くなり、記憶・判断力の障害などが起こることで、生活のいろいろな場面で支障が出てくる状態になります。  認知症の予防は、ならないことではなく「認知症になるのを遅らせる」、「認知症になっても進行を緩やかにする」ことです。  予防のポイントは、1バランスの取れた食生活、2適度な運動習慣(特に有酸素運動)、3禁煙、4高血圧や糖尿病などの持病の管理をすることです。  認知症の大部分を占めるアルツハイマー型や脳血管認知症は、生活習慣病との関連があるとされています。 早期発見・相談のメリット  認知症は早期に発見し、適切な治療やサポートを始めることで症状の進行を遅らせることができる場合もあります。 相談は早めが重要  早期に症状の理解や治療法の選択、対応の仕方を知ることで本人や家族の悩みや負担が軽くなり、症状の改善や問題の複雑化を防ぐことにつながります。 心配なとき、もしかして認知症かなと思ったら  身近な地域包括支援センターやかかりつけ医に相談してください。 休日急患診療当番医・調剤薬局 問い合わせ先 市民生活部健康推進課 電話22-0370  診療時間は、午前9時から午後5時までです。受診する際は、あらかじめ、当番医に電話で症状を伝え、必ず健康保険被保険者証を持参してください。また、休日当番医は、変更になることがあります。最新の情報は、市ウェブサイトで確認してください。 月日 医科 歯科 調剤薬局 8月1日(日曜日) 佐々木内科医院[若柳]電話32-6633 平田内科整形外科歯科[栗駒]電話45-2126 ― 佐々木内科医院(院内)[若柳]電話32-6633 平田内科整形外科歯科(院内)[栗駒]電話45-2126 8日(日曜日)山の日 氏家医院[若柳]電話32-2328 たまがけ医院[一迫]電話52-5115 あつみ歯科[築館]電話23-6055 氏家医院(院内)[若柳]電話32-2328 ひまわり薬局[一迫]電話57-6035 9日(月曜日)振替休日 沢辺中央医院[金成]電話42-1171 まるき内科クリニック[志波姫]電話24-8073 ― オリーブ調剤薬局[金成]電話24-7480 マリーン調剤薬局 志波姫店[志波姫]電話23-3520 13日(金曜日) 医療機関によって異なります。それぞれの医療機関に確認してください。 愛歯科矯正歯科[志波姫]電話22-8571 医療機関によって異なります。それぞれの医療機関に確認してください。 14日(土曜日) 医療機関によって異なります。それぞれの医療機関に確認してください。 くりこまデンタルクリニック[栗駒]電話49-3447 医療機関によって異なります。それぞれの医療機関に確認してください。 15日(日曜日) きくた内科クリニック[築館]電話21-1313 岩渕医院[栗駒]電話45-2155 庵原歯科医院[若柳]電話32-2588 青葉の杜薬局 築館店[築館]電話25-0071 アイン薬局 栗駒店[栗駒]電話49-1131 16日(月曜日) 医療機関によって異なります。それぞれの医療機関に確認してください。 岩渕歯科医院[栗駒]電話45-2451 医療機関によって異なります。それぞれの医療機関に確認してください。 22日(日曜日) 伊礼整形外科[築館]電話22-0066 ほそや小児科[栗駒]電話45-5660 ― しぶや薬局[築館]電話21-2888 一桝新生薬局[栗駒]電話45-2789 29日(日曜日) 阿部内科医院[若柳]電話32-6929 一迫内科クリニック[一迫]電話52-2122 ― 阿部内科医院(院内)[若柳]電話32-6929 一迫内科クリニック(院内)[一迫]電話52-2122 栗原市立各診療所夏季休診のお知らせ 問い合わせ先 医療局医療管理課 電話21-5631     8月 高清水 瀬峰 鶯沢 花山 10日(火曜日) 休診 休診 診療 休診 11日(水曜日) 休診 休診 診療 休診 12日(木曜日) 休診 休診 休診 診療 13日(金曜日) 休診 休診 休診 診療 16日(月曜日) 診療 診療 休診 診療 11ページ みんなの健康 MINNA no KENKO ぼくたち わたしたち むし歯ありません! 6月の3歳児健診で、むし歯のなかった子どもは、36人中32人でした。 伊藤 悠仁(いとう ゆうじん)くん(築 館) 菊地 友(きくち とも)くん(築 館) 佐々木 侑里(ささき ゆうり)ちゃん(築 館) 菅原 悠仁(すがわら ゆうじん)くん(築 館) 溝手 結菜(みぞて ゆいな)ちゃん(築 館) 三塚 之(みつづか いたる)くん(築 館) 伊藤 隼翔(いとうはやと)くん(若 柳) 佐藤 太暉(さとうたいき)くん(若 柳) 菅原 心陽(すがわらこはる)ちゃん(若 柳) 鈴木 柊平(すずきしゅうへい)くん(若 柳) 髙橋 楓叶(たかはしふうと)くん(若 柳) 沼倉 瑠寧(ぬまくらるね)ちゃん(若 柳) 藤田 羅奈(ふじた らな)ちゃん(若 柳) 山田 乙琶(やまだ おとわ)ちゃん(若 柳) 伊藤 紬稀(いとう つむぎ)ちゃん(栗 駒) 加藤 朱莉(かとう しゅり)ちゃん(栗 駒) 菅原 瑛太(すがわら えいた)くん(栗 駒) 髙橋 花緒(たかはし かお)ちゃん(栗 駒) 吉岡 弘斗(よしおか ひろと)くん(高清水) 小野寺 大和(おのでら やまと)くん(一 迫) 佐藤 迅(さとう じん)くん(一 迫) 白鳥 みゆ(しろとりみゆ)ちゃん(一 迫) 菅原 灯果(すがわら とうか)ちゃん(一 迫) 鈴木 心結(すずき ここな)ちゃん(一 迫) 堀内 真飛(ほりうち まなと)くん(一 迫) 山田 桔平(やまだ きっぺい)くん(一 迫) 武田 美紀(たけだ みき)ちゃん(金 成) 髙木 悠凪(たかぎ ゆうな)ちゃん(志波姫) 髙橋 瑞央(たかはし みお)ちゃん(志波姫) 三浦 悠誠(みうら ゆうせい)くん(志波姫) ※了解を得た人のみ掲載しています。